老師們，同學們，早上好！
今天我講話的主題是：優化學習方法，培養良好學習習慣。英國哲學家培根曾說過：“習慣是一種頑強而巨大的力量，可以主宰人的一生”。的確，習慣是支配人生的一種力量，對于大多數學生來說，學習好壞，百分之二十的是智力因素，百分之八十是非智力因素，而在非智力因素中，習慣占有重要位置，良好學習習慣更為重要。那么，我們應該養成哪些良好的學習習慣呢？
第一、制定學習計劃，主動學習的習慣 。凡事預則立，不預則廢。每學期開始，就制定好自己的學習計劃，本期學些什么，每月學些什么，每周學些什么，要做好計劃，做到心中有數。這樣才能主動學習。主動學習或被動學習，學習效果是大不相同的。別人不督促就能主動學習，學習就會立刻進入狀態，學習時間的利用效率也高些。
第二、惜時如金，擠時間學習的習慣。要珍惜每一分鐘學習時間，善于擠時間學習。早起床聽聽外語，培養語感，晚睡前把當天學習內容再在腦子里溫習一遍等等這些都是好的學習習慣。我校同學最大的問題是學習時間不足。規范辦學后，許多同學把周末浪費了。而其他學校學生早上六點起床，晚上十一點才休息，吃飯半個小時，其余時間包括周末都在教室，這個差別是不言而喻的。所以我們要抓緊時間，擠時間學習，才能迎頭趕上。
第三、課前預習的習慣。課前預習能夠幫助我們聯系以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帯到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能有助于培養自學能力，又能提高聽課的興趣和效果，提高課堂效率。預習不預習，效果是大不一樣的。
第四、專心聽講的習慣。上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中，才能抓住重點，弄清關鍵。
第五、上課記筆記的習慣 。在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內容的30％，一字不落的記也只能掌握50％，而上課時在書上勾畫重要內容，在書上記有關要點的關鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內容的80％。
第六、上課主動回答問題的習慣 。中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質，培養創新意識�；卮饐栴}要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。
第七、課后及時復習，及時完成作業的習慣。復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭，德國心理學家艾賓浩斯提出的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學知識，課后一定要先對每一節課所學內容進行及時的認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯系，形成知識結構，加以強化。要按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考，一絲不茍，對作業中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業錯了，要及時改過來，并養成習慣。
第八、多思、善問、大膽質疑的習慣�！岸嗨肌本褪前阎R要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系�！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人提問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發現問題，研究問題，有所創造，敢于合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養成向別人請教的習慣。
第九、認真書寫的習慣。相當一部分同學不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。書寫的好壞直接影響到人們對書寫者學習態度、學習質量甚至個人素質的評價，卷面就是學生呈現在老師面前的面孔，老師就常常據此來打“印象分”。從另一個方面看：一個能夠認真對待書寫的學生，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿意認真寫的學生，很難做好別的事情。有人做過實驗，一套高考題，認真書寫與不認真書寫，可以相差27分。你說書寫重要不重要？
學校是培養良好學習習慣的重要基地，但習慣的養成不是一朝一夕的事，需要我們有耐心，有毅力才行。 學無止境，同學們在學習過程中要善于總結自己的學習經驗，也要善于借鑒其他同學好的學習經驗和方法為己所用。衷心希望每一位同學都能養成良好的學習習慣，成為一名善學者，樂學者，早日實現心中的夢想，達到成功的彼岸！
